先日、エネルギー関連事業を担う企業様で健康経営食生活セミナーを担当しました。
セミナータイトルは「忙しくても健康維持！コンビニ＆冷凍食品フル活用術」。弊社で人気No.１のセミナータイトルです。
13:30〜という時間帯にも関わらず200名近くの方にご参加いただきました。昼食後の睡魔が襲いやすい時間帯でのオンラインセミナー。チャットやリアクションボタンを活用し、みなさんにも参加いただける形式で開催し、たくさんのリアクションをいただき、講師も楽しくお話をさせていただきました。
不健康と思われがちなコンビニ食、冷凍食品、レトルト品、外食などですが、健康を意識した商品もたくさん販売されています。
↓こちらの記事でも健康管理に役立つ冷凍食品を紹介しています！
このような健康に配慮された商品やメニューを活用し、忙しい毎日でも健康を維持するためのヒントをお伝えしております。
参加者の感想は？
参加された方からたさくんの感想をいただいたので一部抜粋させていただきます。
コンビニ食や冷凍食品などは必ずしも不健康ではないという点を知り、後ろめたい気持ちが軽くなりました。上手に活用をすることで、健康的で、忙しい暮らしの中でも有用であること、偏見を見直すことができよかったです。ぜひ今日から実践したいと思います。
バランスよく食べることはかなりハードル高く感じるが、今回のセミナーにおいてまずはそんなに難しく考える必要ないことを紹介いただけたのが良かった。また、身近な食材を用いた例題の解説は非常に分かり易かった。
目からうろこの情報が盛りだくさんだった。コンビニ・冷凍食品が便利に生活に沿った商品が出ている事を知ることができた。また、不健康だという決めつけがあったので、これからは上手く活用していきたいなと思った。
現状をダメと言わず、こうしたら改善出来ますよ。というスタイルが受入やすいと感じた。
とにかくあっという間の時間だった。それだけ楽しかったと思う
たくさんの嬉しい感想をありがとうございました。参加いただいた方、そして周りの方の健康維持につながっていたら嬉しい限りです！
