2023年9月
大豆製品を食べる機会が少ない方必見！
2023年9月25日
大豆製品を食べる機会が少ない方必見！ 肉や魚に比べて満足度が低いこともあり、食べる機会の少ない大豆製品。 しかし、脂肪が少なく、食物繊維が多い大豆は、体重やコレステロールが気になる方は食べておきたい食品です。 納豆や豆腐 […]
尿酸値の対策はプリン体だけではない！？
2023年9月11日
尿酸値の対策はプリン体だけではないことをご存知でしょうか。痛風や尿路結石の原因となる高尿酸血症。尿酸が関節に蓄積して炎症を起こすと痛風発作、腎臓でたまると結石となります。どちらも強い痛みを伴うのでしっかりと予防したいもの […]