食生活セミナー

新入社員研修で食生活セミナーを毎年開催

新入社員研修に食生活セミナーを取り入れてみませんか? 初めての一人暮らしやシフト勤務による生活リズムの変化など学生時代とは生活環境が大きく変化するタイミングです。 不健康な生活をしていても、若さで乗り切れる世代ではありま […]

メンタル不調と食生活

先日、就労移行支援事業所の利用者様向けに食生活セミナーを担当しました。全国70ヶ所以上の拠点に集まった方へ配信というオンラインだからこそ実施できるスタイルでの開催でした。 心身の不調があると生活リズムや食事内容が乱れがち […]