プロテイン

プロテイン飲料とおならのニオイ

おならや便のニオイが気になりませんか？たんぱく質をとりすぎると、これらのニオイが強くなることがあります。筋肉維持・増強のために、最近ではプロテイン飲料を常用したり、肉・魚・卵などの動物性たんぱく質性食品をしっかり食べすぎ […]