大豆

大豆製品を食べる機会が少ない方必見！

大豆製品を食べる機会が少ない方必見！ 肉や魚に比べて満足度が低いこともあり、食べる機会の少ない大豆製品。 しかし、脂肪が少なく、食物繊維が多い大豆は、体重やコレステロールが気になる方は食べておきたい食品です。 納豆や豆腐 […]