お酒

初めてお酒の量を意識するようになりました！

普段のお酒の量は多い方ですか？少ない方ですか？ このように聞かれた時、多くの人は家族や友人、同僚などの周囲の人と比べて回答します。では、健康維持を考えた時では、お酒の量は多い方か、少ない方かと聞かれても何を基準に回答すれ […]