体重増加

春が近づいたら体重対策を！

コートを脱ぐ季節が近づいてきました。太りたくないなら毎日の体重計測が重要！薄着の季節に向けて対策しましょう。 若い頃からの体重をキープしている人の共通点の一つに毎日体重計にのる習慣があるというものがあります。 大した変化 […]