名古屋・三重・岐阜を中心に活動するフリーランス管理栄養士サイト。すべての人の健康支援(栄養相談)と保健医療従事者のスキルアップを目指す。
働き方改革!生産性が上がる健康管理ブログ
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えいようしゴハン

初めての徳島ラーメン

ようこそ🎵 健康支援 BonAppetit へ すべての人の健康支援や栄養相談 保健医療従事者のスキルアップを 目指して日々活動する 管理栄養士 植村瑠美です😊       本日は徳島県に来 …

焼きたてパンに誘惑された結果…

健康支援BonAppetitへようこそ🎵 すべての人の健康支援や栄養相談、 保健医療従事者のスキルアップを 目指して日々活動する 管理栄養士、植村瑠美です😊   今日は朝から車で大移動! 大阪まで2時間半!✨ …

長距離運転する方は必読です!

健康支援BonAppetitへようこそ🎵すべての人の健康支援や栄養相談、保健医療従事者のスキルアップを目指して日々活動する管理栄養士、植村瑠美です😊 お盆休みに入りました! わたしはあまり関係ないのですが… おそらく半分 …

夏バテの原因はこれかもね

健康支援BonAppetitへようこそ🎵すべての人の健康支援や栄養相談、保健医療従事者のスキルアップを目指して日々活動する管理栄養士、植村瑠美です😊 院内掲示を作るお仕事もしてます 週に1日、クリニックで栄養指導のお仕事 …

かき氷ならいいですよね?

健康支援BonAppetitへようこそ🎵すべての人の健康支援や栄養相談、保健医療従事者のスキルアップを目指して日々活動する管理栄養士、植村瑠美です😊 暑い時期の楽しみの一つは! もちろんビール!!! という方が多いかもし …

最高の贅沢♪

健康支援BonAppetitへようこそ🎵すべての人の健康支援や栄養相談、保健医療従事者のスキルアップを目指して日々活動する管理栄養士、植村瑠美です😊 採れたどー!! 父親が畑で作ったとうもろこし😊 収穫して、すぐに皮をむ …

旬の野菜は美味しい!

健康支援BonAppetitへようこそ♪ すべての人の健康支援や栄養相談、保健医療従事者のスキルアップを目指して日々活動する管理栄養士、植村瑠美です😊 管理栄養士だって人間なんで… 突然ですが…私、ただ今絶賛体重増加中で …

夕食時間が遅いのってダメですよね?

健康支援BonAppetitへようこそ♪植村瑠美です。 食事の相談を受けていると「夕食時間について」よく質問されます。 働き盛りの男性・女性 塾通いの子どもさんがいるママ 共働き夫婦 さまざまな方に同じ質問を受けます。み …

運転中の眠気コントロールの秘策はこれだ!

健康支援BonAppetitへようこそ♪ ゴールデンウィークの合間の平日。連休の会社もあれば、通常業務の会社もありましたね。学生さんはもちろん学校。通勤・通学時間の電車には「レジャーや帰省の大きな荷物を持ってウキウキして …

ホテルの朝食バイキングはどう選ぶ?

健康支援BonAppetitへようこそ。代表の植村瑠美です。 ホテルでの朝食バイキングの選び方 私は勉強会や学会参加のため、月に1回はホテルに宿泊することがあります。 最近ではビジネスホテルでは「朝食バイキング付」という …

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