ようこそ🎵

健康支援 BonAppetit

すべての人の健康支援栄養相談

保健医療従事者のスキルアップ

目指して日々活動する

管理栄養士 植村瑠美です😊

 

節分の夜をいかがお過ごしでしょうか?
豆まきをしました?
恵方巻きは食べました?

 

お仕事で東京へ行っていました😀
夕飯を東京駅で購入していたら…
どこも恵方巻を販売が✨

 

ついつい買いそうになったけど
お腹のすき具合がいまいちだったので
やめちゃった👺

家に帰ったら豆を食べるし!
夕飯は軽めにしておきました😀

 

 

管理栄養士たるもの!土地の名物をいただかねば❤

 

仕事の研修をかねて
東京の青梅市へ😀

青梅市内になる
健診センターを
見学させていただき…

 

 

さらに
青梅市の美味しいものも

たくさんいただいてきました❤

 

あー美味しかった😊


最後にふりかける花山椒がたまらない麻婆豆腐✨

 

 


TOKYO-X(豚肉)を使ったカレーうどん✨

 

 

え?
施設見学がメインですけど?
美味しいものがメインみたいって??

 

 

そりゃー。
管理栄養士ですから。

 

その土地を知るには

 

まずは!!
その土地の
美味しいお料理から✨😀

 

 

なーんてね。

 

食べることが大好きなので…
新しい土地を訪れて

 

 

ここに来たら
◯◯を食べていただきたい!

◇◇も美味しいんですよー!

 

 

と色々と教えていただくと…

 

 

あ❤この人は悪い人じゃない✨

 

と思います(笑)
↑判断基準が…💦

 

 

地元の美味しいいものや
名物スポットを知っているって

 

 

どれだけ
その土地を愛しているのか
そんな事が伝わるんですよねー😀

 

 

さらに
そのお料理を囲んで

話ができるのはとっても楽しい✨

 

会議室で話しているより
ずっと深く実りのある話が
できますよね😊

 

 

体の栄養?心の栄養?

 

このブログを含め…
何をどうやって食べるのか
そんな話をすることが
多いですが

 

 

誰と

どんな環境で

どんな話をしながら

 

 

食べるのか

 

 

 

 

ということも
とても大切ですね。

 

 

今回は

健康診断が

病気を減らして健康になる」

という機会ではなく

元気を増やして健康になる」

という場となってほしい!

 

そんな思いで
運営をされている
素敵な健診センターの
みなさんとの食事会。

 

 

もっとこうしたい
将来はこうしたい!
思いを語りながら
いただくお食事は

体の栄養だけじゃなく
心の栄養となりました😀

 

 

さらに人間ドックを
受けさせていただき✨

 

病気が見つからず、
ホッとしただけなく
みなさんの暖かさに触れて
元気が増える時間を
過ごさせていただいました✨

 

思いを実現させようと
躍進されるみなさまが
素敵でした😀

 

 

元気になったー✨

 

 

ってことで
明日からもまた
しっかり頑張ります!

明日はガッツリ勉強だ😀

んじゃまた明日✨

 

■健康支援BonAppetit■

名古屋・三重・岐阜を中心に活動するフリーランス管理栄養士です。

すべての人の健康支援(栄養相談)と保健医療従事者のスキルアップを目指し日々活動しています。

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