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健康支援 BonAppetit

すべての人の健康支援栄養相談

保健医療従事者のスキルアップ

目指して日々活動する

管理栄養士 植村瑠美です😊

 

 

Yahoo!ニュースを見ていたら
気になる記事。

 

 

 

 

エナジードリンクって
こういうのね。


http://gigazine.net/news/20151123-what-is-energy-drink/ より抜粋

 

 

飲んだら元気になる!

 

 

って飲み物。

 

 

 

 

 

飲んだら元気になる!

なんてどう考えても

覚せい剤やん

 

ってのが個人的な意見。

 

 

 

私が目の当たりにした被害

 

私はこういう部類のは
人生で一度も
口にしたことがない。

 

 

人生で一度だけ
「栄養ドリンク」に分類される

 

ファイト〜いっぱーーーつ!!!

 

 

 

的なの半量程度飲んだら…
その日は眠れないし、
妙に元気が出して、
怖すぎるから

 

二度と飲まない!

 

 

と心に誓いました。

 

 

同僚はほぼ毎日飲んでたけど💦💦

 


栄養ドリンクと
エナジードリンクの違いは
下に書いておくね。

 

 

さらにさらに
栄養指導を担当した
20代の男性

 

 

異常な

中性脂肪値

肝臓に関連する検査値

 

 

どんな食生活?
って聞いたら…

 

 

日常的な
エナジードリンクの摂取。

 

 

青いのを飲んでたけど、
体重が増えたから
カロリーオフにの
水色に変えてたらしい。

 

 

 

けど、
異常な値…。

 

 

過剰な糖分による
中性脂肪の上昇。

 

 

過剰な処理による
肝臓への負担で
肝臓機能の悪化。

 

 

それを子どもに飲ませる?

 

大人でもそんなことに
なるんだから
そりゃ子供が飲んだらね…

 

異常なことが起こるよ。

 

 

お願いだから
お子様には
飲ませないでくださいね。

 

 

そして大人も

 

 

ここぞ!!

 

という時だけにして

 

日常的に飲むことは

 

 

 

絶対に

やめましょう!

 

 

栄養ドリンクとエナジードリンクの違いは?

 

どちらも大きな差はないけど
個人的な見解は

 

 

飲んだら元気になる!

 

 

そんな飲み物は
体に良いわけないでしょ!

詳細はこちらを見てね↓↓

栄養ドリンク:
医薬品もしくは医薬部外品
薬事法により成分が決められる
◯◯の効能があると記載できる
カフェインなどの含有の規定がある

 

エナジードリンク:
 清涼飲料水
食品衛生法により成分が決めらる
◯◯の効能があるとは記載できない
カフェインなどの含有の規定がない

エナジードリンクは
規定がないから
過剰に含まれる可能性がある

 

 

ではまた明日〜♪

 

■健康支援BonAppetit■

名古屋・三重・岐阜を中心に活動するフリーランス管理栄養士です。

すべての人の健康支援(栄養相談)と保健医療従事者のスキルアップを目指し日々活動しています。

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